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28

2022

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07

鐵鍋、不粘鍋、不銹鍋怎么選?選對了,炒菜才能更香!

開(kāi)門(mén)七件事,柴米油醬醋茶,人們每天都在為了生活奔波,在家每天和廚房打交道,對待廚房的事物,也比較熟悉


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開(kāi)門(mén)七件事,柴米油醬醋茶,人們每天都在為了生活奔波,在家每天和廚房打交道,對待廚房的事物,也比較熟悉,老公不知看了什么購物廣告,竟買(mǎi)回來(lái)一個(gè)麥飯石鍋,把鑄鐵鍋收了起來(lái),麥飯石是什么材質(zhì)制作的呢?

現在的購物平臺,無(wú)限夸大廣告內容,宣傳麥飯石好處多,能凈化水質(zhì),提升身體的健康,洗腦功夫做得很棒,很多人看著(zhù)也不貴,就直接下單了。

從專(zhuān)業(yè)廚房的角度分析,鑄鐵鍋和麥飯石鍋哪個(gè)好用?大廚給出了標準答案。

陶瓷鍋
陶瓷鍋是用陶瓷燒制而成的,一般是用于煲湯,耐高溫易清潔,使用安全,保汁保味,做出來(lái)的湯美味至極。而且由于導熱性差,所以能夠避免被燙到。

但是使用久了,會(huì )磕碰有刮痕。

琺瑯鍋
琺瑯鍋的顏值很高,但它的本質(zhì)其實(shí)就是鑄鐵鍋,只是在表面多了一層琺瑯涂層,但是會(huì )更容易清潔打理,也不會(huì )有生銹的問(wèn)題。

同時(shí)它的儲熱性、受熱均勻性都可以做得非常好。

不粘鍋
不粘鍋輕便美觀(guān),能夠輕松實(shí)現煎、炒而不沾底,所以更省油,對于烹飪小白來(lái)說(shuō)也更加友好。

不過(guò)使用久了,不粘鍋表面的涂層就會(huì )掉落,外觀(guān)變丑,當溫度達到300攝氏度還會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

所以使用時(shí)候,不要空鍋干燒,避免使用尖銳的物品摩擦,其次,不粘鍋是一個(gè)消耗品,出現涂層剝落,該換就得換。

另外,最近幾年較火的麥飯石炒鍋,也是不粘鍋的一種。表面的涂層也就是噴涂工藝,主要還是和普通不粘鍋一樣是含氟涂層,健康養生純天然啥的都是噱頭。

鐵鍋
最常見(jiàn)的是普通的鍋,最大的特點(diǎn)是厚重。鐵鍋價(jià)格實(shí)惠,堅固耐用,使用壽命長(cháng),同時(shí)受熱均勻,能夠最大程度保留營(yíng)養和風(fēng)味。而且因為是尖底的,所以熱效率會(huì )更高,更省柴火。

但也因為厚重,所以傳熱較慢,開(kāi)火之后熱鍋時(shí)間長(cháng),同時(shí)保熱性好,比較難掌握火候,所以對于廚藝小白來(lái)說(shuō)不太友好,很容易將菜炒糊。

其次,鐵鍋會(huì )生銹,日常需要養護。

鐵鍋能補鐵嗎?

確實(shí)是可以補鐵,只不過(guò)含量微乎其微,且吸收率不高,不能作為平時(shí)的補充。

不銹鋼鍋
不銹鋼鍋是含有一定合金成分的鍋,外觀(guān)漂亮,看起來(lái)銀光閃亮,防銹耐腐蝕。缺點(diǎn)是導熱慢,極易粘鍋,而且鍋身重。

所以,不銹鋼鍋的表面一般都會(huì )設計凹凸的紋理,來(lái)減少食物和炒鍋的接觸面積,實(shí)現物理防粘。

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